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1.亚运会女子100米跨栏时间

2.亚运会男子100米纪录

3.杭州亚运会女子100米栏冠军是谁

4.亚运会100米纪录

亚运会女子100米跨栏时间

杭州亚运会100米跨栏决赛时间是2023年10月1日。

在备受关注的女子100米栏预赛中，中国队派出了林雨薇和吴艳妮两名选手参赛。最终，位于预赛第一组的林雨薇跑出12秒79，刷新个人最好成绩晋级决赛；吴艳妮在预赛第二组出场，最终，她跑出12秒80，成功拿到小组第一，总成绩第二顺利晋级决赛。

10月1日晚，杭州亚运会女子100米栏决赛，两位中国选手吴艳妮和林雨薇出场亮相。最终，林雨薇抵抗住外界干扰，在最后一个栏架夺回优势，以12秒74率先撞线，夺取亚运会金牌。吴艳妮虽以12秒77第二个撞线，但因为抢跑犯规成绩被取消。

100米跨栏规则

起跑方式：根据性别不同，起跑方式有所不同。男子100米跨栏采用曲线起跑，而女子项目则采用直线起跑。

比赛过程：运动员需要在最短时间内以三步或五步的跨栏节奏完成全程10栏，并跨越最后一个栏架后到达终点。跨栏时，运动员必须在自己的跑道内进行，不得跨越非自己赛道的栏架。如果运动员在跨越栏架时腿或足从低于栏架顶的水平线跨越，或者跨越并非自己赛道上的栏架，都将被取消资格。

成绩判定：比赛的制胜关键在于运动员的起跑反应能力、加速能力和跨栏技巧。运动员的成绩以完成比赛用时最短者为优胜。如果顺风速度超过2米/秒，所创成绩不能成为新纪录。

亚运会男子100米纪录

亚运会男子短跑100米纪录是：9秒97。

谢震业夺得2023年杭州亚运会100米男子冠军，成为了焦点。谢震业一直以来都对冠军抱有极高的期望和追求，而这次他终于不负所望，凭借出色的表现和个人最好成绩9秒97秒，拿下了金牌，也创造了新的亚运会短跑100米纪录。

在比赛前，谢震业已经展现出了良好的状态。在预赛中，他以10秒07的成绩晋级，成为唯一一个跑进10秒10区间的选手。在半决赛中，谢震业再次跑出10秒03的成绩，刷新自己最好的成绩，展现出了强大的竞争能力。

谢震业的成功不仅是个人努力的结果，也离不开团队的支持。他感谢教练和团队为他提供的指导和服务，也希望未来的年轻选手能够有更多时间和机会展现自己的潜力。

谢震业的技术特点

1、起跑技术：谢震业在起跑时非常迅速，他的反应速度和起跑爆发力常常使他在比赛中占据优势。他能够在短时间内快速加速，抢占先机。

2、步频与步长：谢震业在奔跑时，他的步频很快，同时步长也很大。这种跑步节奏可以使他在短时间内快速冲刺，而且能够在弯道时保持较高的速度。

3、力量与爆发力：谢震业拥有出色的力量和爆发力，这使得他在加速阶段和冲刺阶段具有很大的优势。他的腿部肌肉力量强大，可以支持他在高强度下的快速奔跑。

4、比赛策略：谢震业是一名非常聪明的运动员，他善于根据比赛情况调整自己的比赛策略。在需要全力冲刺的时候，他会倾尽全力；在对手实力较强或者需要保留体力的时候，他会选择适当控制节奏。

5、精神属性：谢震业具有非常强的求胜欲望和顽强的意志品质。他在比赛中始终保持高昂的斗志，即使遇到困难也不会轻易放弃。这种精神属性使他在比赛中往往能够发挥出自己的最佳水平。

杭州亚运会女子100米栏冠军是谁

杭州亚运会女子100米栏冠军是林雨薇。

10月1日，杭州第19届亚运会田径项目女子100米跨栏决赛在杭州奥体中心体育场举行，中国选手林雨薇以12秒74获得冠军。

林雨薇，1999年5月2日出生于福建省尤溪县，华东师范大学2019级本科，中国女子田径运动员，主项为女子100米栏。2015年，林雨薇获得在中华人民共和国第一届青年运动会女子4×100米接力冠军。2020年，林雨薇获得全国田径锦标赛女子100米栏亚军。

2021年，林雨薇获得中华人民共和国第十四届运动会女子100米栏冠军。2023年，林雨薇获得全国室内田径锦标赛女子60米栏冠军。10月1日，在杭州第19届亚运会女子100米栏决赛中，林雨薇以12秒74的成绩夺冠达标奥运。

林雨薇的早年经历：

10岁时，林雨薇开始接触体育，练过跳远、中长跑以及短跑。11岁时，林雨薇进入福州市体工队。2014年，林雨薇获得福建省第十五届运动会100米、200米、100米栏少年女子乙组三项冠军。

2014年11月，林雨薇进入福建省田径自行车运动管理中心短跨组训练。11月10日，林雨薇被福建省体育局授予一级运动员称号。

2015年，林雨薇进入福建省体工队。10月25日，在中华人民共和国第一届青年运动会女子4×100米接力决赛中，林雨薇与黄瑰芬、王璇、葛曼棋组成的厦门队以45秒20的成绩获得冠军。

亚运会100米纪录

亚运会100米男子纪录是9秒92，女子纪录是11秒15。

1、男子100米：9秒92，由中国选手谢震业在2023年杭州亚运会上创造。这也是他本赛季的最佳成绩，以及亚洲男子100米的第二好成绩，仅次于卡塔尔选手费米-奥古诺德和他自己保持的9秒91的亚洲纪录。

2、女子100米：11秒15，由中国选手葛曼棋在2023年杭州亚运会上创造。这也是她个人的最佳成绩，以及亚洲女子100米的第三好成绩，仅次于中国选手韦永丽和巴林选手萨利瓦·纳萨尔保持的11秒13的亚洲纪录。

跑100米的技巧

1、起跑姿势：起跑时，站在起跑线上，一个脚在起跑线上，另一个脚在起跑线后方。前脚弯曲，后脚伸直，保持平衡。身体保持低姿势，重心稍微向前倾斜，以便快速启动。

2、爆发起跑：起跑时要以极大的力量爆发出发。使用起跑姿势的腿弯曲来获得爆发力。第一步应该迅速而有力，从起跑线上尽可能快地移动。

3、节奏与步幅：保持稳定的节奏是关键。100米是短跑，但也需要控制好呼吸和步伐。步伐应该尽量放大，但不要太大，以免浪费力量和时间。

4、手臂摆动：手臂的摆动可以帮助推动身体前进。手臂应该以大臂为轴迅速摆动，但不要摆动得太过夸张。手臂的动作应该与腿部动作协调，以确保整个身体的协调性。