篮球抢断怎么练_篮球抢断技巧伊戈达拉

1.为什么伊戈达拉最近命中率提高了很多

2.伊戈达拉连续6年进总决赛，他究竟有多厉害？

3.伊戈达拉什么水平

4.伊戈达拉的天赋到底有多好？17-18赛季的扣篮排行榜能告诉我们答案吗？

为什么伊戈达拉最近命中率提高了很多

丹尼·格兰杰（Danny Granger），1983年4月20日出生于美国路易斯安那州新奥尔良（New Orleans，LA），职业篮球运动员，司职小前锋，现效力于NBA底特律活塞队。2005年，丹尼·格兰杰第1轮17位被印第安纳步行者队选中。2008-09赛季，丹尼·格兰杰获得NBA最快进步球员奖项，并入选NBA全明星阵容。射程宽广的前锋，出手快且精准。作为侧翼球员非常高大。在右侧很高效，但左手不行。能造犯规，罚球很准。体型出众防守扎实。大局观有限。他的技术定型早，导致一些小毛病难以改正，比如在持球切入时非常喜欢做从右向左的胯下运球，而且虽然投篮范围大，命中率也高，但出手规律性很强，容易被捕捉。其次，格兰杰的一大优点是防守稳健，封盖能力突出。安德烈·伊戈达拉（Andre Iguodala），1984年1月28日出生于美国伊利诺伊州斯普林菲尔德（Springfield, IL），美国职业篮球运动员，司职得分后卫/小前锋，效力于NBA金州勇士队。安德烈·伊戈达拉2004年通过选秀进入NBA，新秀赛季入选最佳新秀第一阵容；2010年、2012年随美国队分获男篮世锦赛冠军和奥运会男篮冠军；2014-15赛季随勇士队获得NBA总冠军，并当选总决赛MVP。安德烈·伊戈达拉身体素质极佳，弹跳惊人，超人的臂展。攻击欲望不强，投篮不是很稳定，得分多是通过快攻和补扣获得，经常强行突破造出对方犯规。防守十分积极，能够防守外线3个位置。篮板能力在后卫里上乘，超长的臂展使他抢断很多，是一位全能型的球员。安德烈·伊戈达拉在技术上存在先天缺陷：他是单脚起跳而非双脚，因此在平衡性和稳定性上都有不足，尤其会影响他本来就非常不稳定的投篮，但伊戈达拉也有很明显的优势，那就是防守和组织。安德烈·伊戈达拉被称作迷你版勒布朗，除了长得像，还有同样顶级的身体素质和全面球风；伊戈达拉另一点和詹姆斯相似的地方是传球；伊戈达拉第三个和詹姆斯很像的地方是防守。但伊戈达拉成为不了詹姆斯，是因为他不是一名真正的得分手。

伊戈达拉连续6年进总决赛，他究竟有多厉害？

伊戈达拉在去勇士队之前，在当时的联盟中还算是一个小有名气的球星。伊戈达拉的职业生涯开始于76人队，当时的76人队是以艾弗森为领袖的一支东部强队，当时伊格达拉在选秀的时候被76人队选中，而他在新秀赛季就展现出了他在篮球方面的天赋，突破暴扣投篮样样精通。后来凭借着自己出色的表现，伊戈达拉成功地在76人队中站稳了脚，成为了最终仅次于艾弗森的第2进攻点，是当年艾弗森身边的得力帮手。

后来一个拉拉在掘金队短暂呆过一年之后，直接加盟了勇士队。那是13~14赛季，当时的勇士队还不是后来被人们所熟知的那只恐怖的勇士队，当时在勇士队中虽然已经有库里汤姆森和格林等后来夺冠的基础阵容球员，但是当时这几名在后来大放异彩的球员还没有产生很好的化学反应，也没有把自己的技术磨练到极致。当时的球队还是以内线的大卫里作为核心区运转的。

后来经过了两年的沉淀之后，金州勇士队彻底成为了全联盟的后起之秀，并且在14~15赛季成功打入了总决赛，并最终在和勇士队的对决中取得了胜利，夺得了队史的第3个总冠军。而当时伊戈达拉在勇士队中扮演着一个非常重要的角色。

伊戈达拉并不是首发队员，而是对队内的最佳第6人，在主力下场休息之后，伊戈达拉往往可以带领着球队的替补阵容在赛场上继续勇士对神奇的发挥，而在总决赛中，伊格达拉更是在防守端大发神威，将詹姆斯的命中率限制在了4成以下，并最终凭借着自己在总决赛中的优异表现，力压球队领袖库里得到了当年的总决赛mvp。

伊戈达拉什么水平

安德烈·伊戈达拉是天赋极强的专业水平球员。

安德烈·伊戈达拉（AndreIguodala），1984年1月28日出生于美国伊利诺伊州斯普林菲尔德（Springfield，Illinois），美国职业篮球运动员，司职得分后卫/小前锋。安德烈·伊戈达拉在故乡伊利诺州的斯普林菲尔德开始了自己的篮球生涯。当时，他总是和大他16个月的哥哥弗兰克一起练习。除了篮球，兄弟俩还一同练习过棒球、游泳，甚至空手道。

伊戈达拉毕业于兰菲尔高中，在2002年伊利诺伊州AA类高中篮球联赛中，伊戈达拉平均每场比赛砍下23.5分，7.8个篮板以及4.1次助攻，并带领球队获得亚军，被《芝加哥太阳时报》评为年度最佳球员。

安德烈·伊戈达拉职业生涯：

2004年NBA选秀，安德烈·伊戈达拉在首轮第9顺位被费城76人队选中。2005年2月19日，在2005年NBA全明星周末新秀挑战赛中，76人新秀安德烈·伊戈达拉代表一年级队首发出场。2005年5月6日，NBA公布了2004~05赛季最佳新秀阵容，76人新秀安德烈·伊戈达拉入选最佳新秀第一阵容。

2006年2月18日，在休斯敦拉全明星周末新秀对抗赛中，二年级队以106-96击败了新秀队，76人队的安德烈·伊戈达拉拿下全场最高的30分、6个篮板和3次助攻，荣获新秀挑战赛MVP。2006年2月18日，在休斯敦全明星周末的扣篮大赛中，安德烈·伊戈达拉和身高仅1.75米的内特·罗宾逊闯进了决赛，两人在决赛中94-94打平，最终罗宾逊在加赛第三扣中以47:46，一分的优势胜出。

伊戈达拉的天赋到底有多好？17-18赛季的扣篮排行榜能告诉我们答案吗？

安德烈·伊戈达拉身体素质极佳，弹跳惊人，超人的臂展。攻击欲望不强，投篮不是很稳定，得分多是通过快攻和补扣获得，经常强行突破造出对方犯规。防守十分积极，能够防守外线3个位置。篮板能力在后卫里上乘，超长的臂展使他抢断很多，是一位全能型的球员。有不少球迷曾说，伊戈达拉具有巨星的天赋，但他却没有成为巨星的意愿，所以伊戈达拉的个人成就远没达到其天赋上限。那就让我们一起来看一看吧。

球迷的这种做法对吗？我们不妨通过一些数据来看看伊戈达拉的天赋到底有多好吧。我们先看看17-18赛季NBA常规赛扣篮排行榜，在这份榜单中，34岁的伊戈达拉名列第48位，该赛季他扣篮52次。是该榜单中年龄第2大之人（第一是泰森-钱德勒）。要知道伊戈达拉17-18赛季只出战64场比赛，场均出场25.5分钟，这么少的出场时间能有这么多扣篮，对于外线球员而言，实在很惊人。

回顾下伊戈达拉巅峰时的表现你会更吃惊，伊戈达拉职业生涯有8个赛季常规赛扣篮数超过100次，最高纪录为153次（2008-09赛季），比詹姆斯还要高（詹姆斯单赛季扣篮记录为145次）。

下面我们再看看伊戈达拉的选秀体测数据，裸足身高197.5厘米，臂展210.8厘米，站立摸高268厘米，底线折返跑11.17秒，3/4全场冲刺3.18秒，原地弹跳77.5厘米，最大弹跳87.6厘米，在侧翼位置上，伊戈达拉的跑跳能力算是非常出众的，由此看来，伊戈达拉的天赋的确是非常棒的。