nba篮球位置里面都是谁最强_nba篮球各位置排名

1.NBA的篮球位置FC. PG.SG.C.SF.PF分别代表什么

2.NBA1到5号位指的是什么？

3.NBA 历史上各个位置五大球员排名是怎样的?

4.NBA篮球队一共有几个位置？

5.篮球5个位置图解

6.NBA球员的位置

7.NBA球员位置介绍

一号位到五号位分别是控卫、得分后卫、小前锋、大前锋以及中锋，每个位置的作用都是不一样的。在NBA中，一个球员的定位往往是依靠他们的身高和能力来的，身高越高，打的位置数字越大，当然也有例外，比如身高适合中锋的杜兰特，打的就是小前锋。

01.一号位是控卫

控卫也是组织后卫，对球员的运球能力有着很高的要求，而且还有得分能力和传球能力。如今的小球时代，控卫就是一个球队的核心，他能串联起球队的进攻和掌控节奏，给队友创造得分机会或者把球交到有能力得分的队友手中，当然也可以选择自己得分。如今联盟最出名的控卫，应该就是库里了，在他的带领下勇士建立起了王朝。还有很多的控卫，类似于威少、欧文等人都是联盟顶级控卫。

02.二号位是得分后卫

得分后卫顾名思义，就是拿来得分的，他们的事情比较简单，就是不断的挡拆和跑动，然后接球进行得分和终结。NBA历史上最强的得分后卫肯定是乔丹了，如今联盟还在打的顶级的得分后卫，就是哈登和汤普森等人。

03.三号位是小前锋

小前锋的要求比较高，有着身高、身体和技术要求，他们是球队的突破得分手，而且对于小前锋，还必须学会的是有单打能力，能在球队无法继续进攻的时候靠着自己的单打能力得分。如今联盟里面顶级的小前锋，应该就是詹姆斯和杜兰特等人了。

04.四号位是大前锋

大前锋的作用就是抢夺篮板以及内线进攻，需要身体素质和进攻能力。联盟里面比较出名的大前锋就是格里芬了，周琦以前在火箭的时候，也是打的大前锋位置。

05.五号位是中锋

中锋的要求就是要高，而且要重，能保护自己的篮板和空中接力等进攻。出名的中锋有奥尼尔和姚明等人，他们都是顶级的中锋。

NBA的篮球位置FC. PG.SG.C.SF.PF分别代表什么

想必大家都知道NBA球场上，每支球队是有五名球员在球场上的。他们每个人对应的是不同的一个位置，通俗的来讲就是从一号位到五号位，那么一号位到五号位具体是怎么排的呢？下面给大家讲述一下。

一号位：控球后卫。

主要是负责梳理球队的进攻节奏，是球队的大脑。往往由控球后卫将球运过半场，然后寻找队友的位置将球传出去，帮助队友得分。像保罗，朗多，纳什就是这种角色的球员。

二号位：得分后卫

这个位置的主要任务就是负责得分，当球队陷入僵局的时候，需要站出来力挽狂澜，帮助球队渡过难关。需要有一定的得分技巧，不管是在内线还是外线都能够命中投篮，主要代表人物有乔丹，科比，哈登等。

三号位：小前锋

现在在NBA可以说得上小前锋是最吃香的，不仅在进攻端有好的表现，在防守端也能够重点的盯防对面的核心球员，而且身体素质出色。这个位置的代表人物是詹姆斯，杜兰特，伯德等人。

四号位：大前锋

一般来讲，大前锋的高度是全场第二的，仅次于中锋，他需要很好的帮助中锋来进行协防，在进攻方面也要很全能，代表人物有加内特，邓肯，戴维斯等等。

五号位：中锋

一般来讲这个位置是全场最高的，而且在篮下防守的压力也很大，移动速度会比较缓慢一些，主要负责就是抢篮板，防守，在内线得分，代表人物有奥拉朱旺，奥尼尔，姚明

当然，以上都是传统的划分方法，随着小球时代来临，现在NBA球场上的位置也是越来越模糊了。像詹姆斯，他可以从一号位打到五号位。包括像库里，罗斯，他们都更像是得分后卫，而并非控球后卫。

NBA1到5号位指的是什么？

控球后卫（PG）、得分后卫（SG）、中锋（C）、小前锋（SF）、大前锋（PF）

传统上，根据球员在球场的前、中、后位置，可以大致分出三个位置，包括前锋、中锋、后卫。现代篮球比赛中，场上的五名球员通常分为五个位置。

在国际篮球规则中，对于球员的角色并没有特别定义，教练也可以视情形随时改变场上球员的角色。在篮球比赛中，每个位置的责任定义也不是绝对的，球员可能同时负担多种功能，因此出现了如控球前锋、中前锋、双能卫等的名称。

扩展资料

篮球运动特点：

对抗性：篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡 。

集体性：篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神? 。

观赏性：篮球比赛中，可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖，再加上攻守交错、对抗变换，从而使比赛双方斗智斗勇，球场形势变化富有戏剧性，能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦? 。

参考资料：

NBA 历史上各个位置五大球员排名是怎样的?

在NBA中，1号位是指控球后卫，PG-Point Guard、2号位是：得分后卫，SG-Shooting Guard、3号位是小前锋，SF-Small Forward、4号位是大前锋，PF-Power Forward、5号位是中锋，C-Center。

一、控球后卫（Point Guard）又称组织后卫，是篮球比赛阵容中的一个固定位置，控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员，是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。

二、得分后卫（英语：Shooting guard）是篮球比赛阵容中的一个固定位置，也被称为2号位。一般担任该位置的球员对体形、体能和心理质素的要求非常高，在速度和爆发力上具有优势。他们往往是由队伍中得分能力最强的球员担任，球风非常全面。

迈克尔·乔丹被认为是NBA历史上最出色的得分后卫，他使这个位置的功能得到了明确化。

三、小前锋（SF-Small Forward），NBA的小前锋都是多才多艺的, 由得分、篮板、助攻、控球,、切入等等都是小前锋的工作。小前锋工作之多也是五个位置中之最，防守专家如拜伦-拉塞尔，慈世平等，控球如皮蓬，格兰特-希尔，詹姆斯等。

四、大前锋（Power Forward），在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。

五、中锋（Center），?

中锋是篮球场上离篮筐最近的球员，球里篮筐近的地方命中率高，杀伤力大，把握性也大，要想让中锋更好的拿球有一个好的组织后卫是必不可少的，最好的时间把球交到最有把握的点。中锋防守也是非常重要的，在禁区里面混饭吃，篮板球是绝对不可或缺的。

扩展资料：

这些定位都是基于战术调配，篮球规则中并没有任何定明，因此有时也会出现双塔、双中锋、三后卫的情况，基本上，这些位置都跟球员的身高有一定的联系，控球后卫一般身型都比较矮小，而较高的球员，一般都会担任前锋跟中锋的位置。

在每个位置上都出现过很多代表性的球员，如：控卫（贾森·基德）、分卫（科比·布莱恩特）、小前锋（凯文·杜兰特）、大前锋（邓肯）、中锋（姚明）。

参考资料：

NBA篮球队一共有几个位置？

NBA历史上各个位置五大球员排名，乔丹领衔，现役3位球员上榜！

日前，美媒《FW》评出了NBA历史上各个位置上前五名的球员，一共选出了25人。库里、杜兰特以及詹姆斯等现役球员入选，下面小编带您一起看一下这25人都有谁。

在控球后卫上，《FM》给出的五个人里站在C位的是魔术师约翰逊。该媒体认为魔术师约翰逊是控球后卫上的历史第一人，在他1991年退役的前，一共出战了12个赛季，5次拿到总冠军，3次总决赛MVP，3次常规赛MVP，4个助攻王，2个抢断王，9次入选NBA第一阵容，这样的荣誉绝对队得起这个控卫第一这个名号。

控球后卫第2名给了斯蒂芬库里，他也是控卫中唯一的现役球员。库里能力压那么多名宿排在历史第2位实在不易，主要跟他的出色的投篮技术分不开。他与传统的控卫不同，将三分球发挥到极致。在勇士队作为核心开创了小球打法的先河。他职业生涯到目前为止，3次获得总冠军，2次获得常规赛MVP，3次入选NBA第一阵容。

排在3-5位的分别是“微笑刺客”伊塞亚托马斯、奥斯卡罗伯特森以及约翰斯托克顿。伊塞亚托马斯是活塞队名宿，80年代末期曾经两次率领活塞夺冠。在他13年的职业生涯里，12次入选全明星阵容，3次入选NBA一阵。奥斯卡罗伯特森是NBA历史上的三双王，技术全面，获得过6次助攻王，一次常规赛MVP，在职业生涯后期获得了一次总冠军。斯托克顿是NBA历史上的助攻王和抢断王，把他排在第五位，唯一的原因可能就是他没有获得过总冠军，而前面的4位都有总冠军。

得分后卫的位置迈克尔乔丹占据C位，这是毫无疑问的，从上看，得分后卫在的正中央，乔丹在得分后卫的正中央。无论哪个媒体都会把他排在得分后卫的第一位。六个总冠军，6次总决赛MVP，5个常规赛MVP，10次得分王。就凭他6进总决赛6次夺冠的壮举，就没有能出其右者。

得分后卫第2位是科比布莱恩特，这一排名也没有争议，科比布莱恩特是近年来最接近乔丹的球员。同样具备全面而且强悍的得分手段，同样的攻防一体，同样的充满斗志，不服输。科比生涯5次获得总冠军，1个常规赛MVP，2个总决赛MVP，11次入选NBA第一阵容。

3-5位分别是德怀恩韦德、杰里韦斯特以及阿伦艾弗森。《FM》把韦德排在艾弗森和韦斯特前面，应该是韦德的总冠军多一些，职业生涯3次获得总冠军。杰里韦斯特是NBA的LOGO，NBA的标志就是他的形象。韦德和杰里韦斯特都没有拿过常规赛MVP，但是都得过总冠军，而排在第5位的艾弗森拿过常规赛MVP却没有拿过总冠军。

小前锋的位置人才辈出，C位给了勒布朗詹姆斯。詹姆斯确实是这十几年来NBA最好的球员了。除了第一个赛季场均20.9分5.5个篮板5.9次助攻之外，剩下的16个赛季从来没有低于25+6+6，技术全面而且巅峰期长，职业生涯3次获得总冠军，3次总决赛MVP，4次常规赛MVP，12次NBA第一阵容，总得分排在历史第3位。

排在第二位的是拉里伯德，詹姆斯取得成就之前，他是历史第一小前锋，生涯3次获得总冠军，2次总决赛MVP，3次常规赛MVP，9次入选NBA第一阵容。

排在3-5位的是杜兰特、朱利叶斯欧文以及埃尔金贝勒。杜兰特和朱利叶斯欧文都拿过总冠军和常规赛MVP，排在第5韦德埃尔金贝勒巅峰赛季场均38.3分18.6个篮板4.6次助攻，但是从来没有得过总冠军和常规赛MVP。

大前锋位的C位毫无疑问是邓肯的，历史第一大前锋。19年的职业生涯里给马刺队带来5总冠军，3次获得总决赛MVP，2次常规赛MVP。他15次入选NBA最佳阵容，与詹姆斯并列历史第一，15次入选NBA最佳防守阵容，同样历史第一。

2-5位卡尔马龙、查尔斯巴克利、凯文加内特和德克诺维茨基。大前锋2到5名的排名一直是最有争议的，大家都认为应该是这4个人，但是这4个人的先后排名一直有争论。

最后是中锋位置，《FM》把C位给了贾巴尔，应该是综合考虑个人荣誉和总冠军数量的结果。论总冠军，比尔拉塞尔最多，但是他更倾向于防守个人攻击能力差了些。贾巴尔6次常规赛MVP，排在历史第1位，生涯一共获得了6个总冠军，10次第一阵容，生涯总得分排在历史第一位。他巅峰期长，攻守兼备，一手“天勾”绝活独步武林，论证个生涯把他排在第一位实至名归。

排在第2的是沙克奥尼尔，奥尼尔的统治力堪称恐怖，湖人王朝的基石，生涯4次获得总冠军，3次总决赛MVP。1次常规赛MVP。

3-5位的是张伯伦、拉塞尔以及奥拉朱旺。张伯伦和拉塞尔都是历史级别的大神，而奥拉朱旺是NBA历史上的盖帽王，攻守兼备，1常规赛MVP，2次率队夺冠。

篮球5个位置图解

五个位置分别为：控球后卫，得分后卫，小前锋，大前锋以及中锋。

控球后卫 1号位（PG）：是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，让其他人有得分的机会。许多控球后卫球员都可以兼任得分后卫。

得分后卫 2号位（SG）：以得分为主要任务，仅次于小前锋的第二得分手，但不需要练就像小前锋一般的单打身手，外线准投与稳定性要非常好 。

小前锋 3号位（SF）：小前锋，最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。

大前锋 4号位（PF）：在队上担任的任务是非常重要的，大前锋的身体素质要够好，速度、弹跳力和力量都是不可缺少的。抢篮板需要速度、弹跳力、卡位和力量。

中锋 5号位（C）：是配合大前锋抢篮板和传球运球。主要的内线得分者，与小前锋里外对应。在命中率上的要求低些，但他出手的位置又往往较接近篮筐，所以命中率要高些。

NBA球员的位置

五个位置分别为：控球后卫，得分后卫，小前锋，大前锋以及中锋。

详细解释：

1、PG（控球后卫） ?

PG是团队篮球运动中进攻组织的核心，拥有最犀利的速度，最出色的控传技巧，是团队篮球的主导者，相当于球队的大脑。NBA现役PG有保罗，罗斯，威少康利，劳森，欧文等球星。

2、PG（得分后卫）

SG是外线神投手，拥有最出色的跳投能力，最飘逸的透视技术，最精准的三分球，更是团队的关键先生，拥有出色的终结能力，关键时刻给予对手最关键一击，NBA现役SG有韦德，科比，汤普森，哈登等球星。

3、SF(小前锋）?

SF是场上全能战士，拥有最全面的身体素质，可攻可守，多变的进攻方式让对手防不胜防，是比赛胜利的代言人，可以打出最劲爆的扣篮，让篮球充满激情，点燃赛场，NBA现役SF有詹姆斯，杜兰特，伦纳德，安东尼，等球星。

4、PF（大前锋）?

PF是场上的暴力战将，拥有最出色的靠打技术，最霸道的身体素质，最暴力的扣篮能力，他是无人能挡的霸王龙，也是摧毁对方士气的篮板王，能给对方沉重的打击，NBA现役PF有邓肯，加内特，阿尔德里奇，法里德，格里芬，等球星。

5、C（中锋）

PF是场上的禁区王者，拥有高大的身高，拥有稳定的内线能力，还有一手出色的篮板技术，他是屹立在禁区的铜墙铁壁，守护者天空的禁飞区，足以让对手头疼，中国有姚明，王治郅，巴蒂尔，NBA现役有小乔丹，考辛斯，霍华德，加索尔，诺阿等球星

NBA球员位置介绍

PG（Point Guard）：指的是控球后卫。他们是球场上拿球机会最多的人。负责控制节奏、组织进攻，寻找让其他人得分的机会。

SG（Shooting Guard）：指的是得分后卫。由其字义不难得知，他们以得分为主要任务。一般来说是仅次于小前锋的第二得分手，经常由队友帮他们找出空档后投篮的，需要一定的外线准头与投篮稳定性。

SF（Small Forward）：指的是小前锋。他们是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他们的基本工作，就是得分、得分、再得分。

PG（Power Forward）：指的是大前锋。在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

C（Center）：指的是中锋。顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里得分、抢篮板，是球队内线的支柱。

NBA篮球位置介绍

1）小前锋(SF)

小前锋（SmallForward）乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋，最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹性很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。

照这样说起来，那一个小前锋只为了得分，命中率再低也不要紧吗？当然不是！不过，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

让我们举一些较具代表性的小前锋作例子。曾打过老鹰、快艇队，现在Boston的老将DominiqueWilkins便是很好的小前锋，他的单打能力强，又有强烈的得分欲望，使他在80年代中期都是角逐得分王的人选。然而他的命中率却是没有一年达到五成以上，多半在四成七左右，此外，一般人经常只看到他的精彩灌篮，但他的外线能力可也是一流的喔！他能得分、能激励士气，是个不折不扣的小前锋。再来要提的是打过Indiana、Minnesota，现在为马刺效命的ChuckPerson。他虽然没有像Wilkins每场能拿个三十分左右，但他的得分欲望也是相当强，此外他几乎没有打里线的能力，但外线的射程却很广，相信他投过几个超大号三分球后手舞足蹈的画面，大家应该都是印象深刻吧！所以，Person也是个能投外线，能在困难情况下出手的小前锋，是和Wilkins不太一样的另一典型。

当然，NBA里尚有许多出色的小前锋，像欧文（JuliusErving）、皮彭（ScottiePippen）等，在此就不一一列举了。CBA里小前锋的最佳归属自然是吉林队的孙军。平均每场近32分的贡献，足以让他成为本赛季MVP的主要候选人。

看到这儿，也许有一些人已经开始鼓噪了，因为你还没看到你心目中最理想的那位小前锋的名字。不用急，因为他正是我接下来要介绍的——我所选的最佳小前锋，他就是拉里·伯德（LarryBird）。首先，他在得分、外线上的能力应是不容置疑，甚至都可以算是顶尖的，而除此之外，他的篮板球平均有十个左右，他的助攻更是我们闭着眼睛就可以想到那些令人拍案叫绝的传球。不仅仅如此，他还有许多一球定江山的镜头，在紧要时刻稳定军心，跟对手的主将放对单挑，甚至令人难忘的世纪之偷。在各方面伯德都展现了绝佳的身手，在我心中他是毫无疑问的最佳小前锋。如果要挑他的缺点，恐怕只能说他弹性不够好吧！

2）大前锋（PF)

大前锋（PowerForward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

我们先说说大前锋的职责好了，他的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常要帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板，做第二波的进攻。通常仅有少数的时间，会要求大前锋沉底单打，这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的，做些近距离的进攻。

既然大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以队上五个位置来说，大前锋应该要是命中率最高的一位了，不错的大前锋应该要达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。

现役球员之中，格兰特（HoraceGrant）是很典型的大前锋例子。他的篮板球抓得好，防守时中规中矩，而在进攻时也不贪功，常是靠抢进攻篮板或简单单打得分，命中率高，必要时他在禁区外游走，空档时也能投投中距离，不但加强了队上的整体防守力，也让敌方不能够忽略了他的得分潜力。此外，马龙（KarlMalone）则是另外一种型的大前锋。他以其强壮的身体，作为禁区单打的本钱，反过来以进攻为主要工作。在防守时他一样做大前锋该做的防守、抓篮板，但是在进攻时他仍然经常单打拿分，甚至也练外线，成为极具威胁力的攻击手。其实，就是在大前锋的职责之外，再多练点小前锋的进攻能力，便成了攻击型的大前锋了。

由于大前锋所做的事是如此不起眼，所以放眼NBA历史，著名的大前锋实在不多。例如麦克海尔（KevinMcHale）。麦克海尔在篮板球方面算不上特别好，不过由于他的手臂很长，使他在防守上占了先天上的优势，相当出色。但他让人印象最深刻的，莫过于他的进攻能力了。他的进攻与一般的禁区攻击不太一样，他并不是靠身材、弹性或暴发力来吃人的，而是靠他的步法。他可以在运球停止后，做多次左右摇摆的大跨步，而找寻最佳时机来个小勾射或是挑篮，而且非常稳健，经常都是进球再造成犯规。他的单打，是属于那种你永远不知道他要在哪边出手的典型。而由他的高得分，命中率却常能维持在六成以上，便可见其价值。或许，他可以称得上是NBA史上禁区单打动作最漂亮的人了。

CBA中的大前锋，最有天赋的当数巩晓彬。另外八一队的刘玉栋也相当优秀，不但是队里的二号得分手，在防守上也有其独到之处。

以往，大前锋往往就是要做苦工的，在场上他们少有接球单打的机会。但是现在篮球观念日新月异，大前锋也就慢慢在进攻方面有所加强了，这也正是大前锋今昔最大的差别。不过，一个好的大前锋，还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守，但是进攻能力不佳的球员，我们会称他是好的大前锋，但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员，根本不能算是一个大前锋。

3）中锋（C）

中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队上的枢钮，故名之为中。

中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送去。以上三项，应是所有中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。

有了基础之后，一名好的中锋可还得多才多艺喔！在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，翻身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有“能帮忙”的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不足够的（除非对方是超强的进攻中锋）。

要举中锋的例子实在太多太多了，在这里就挑罗宾逊（DavidRobinson）来作说明吧！他在禁区的翻身跳投及小勾射都是极有力的单打招式，此外篮板球与火锅也都是一流，再者居中策应的导球能力他也具备，谈到帮忙防守的情况亦是屡见不鲜，投篮的命中率也都有一定的水准。而再以穆托姆伯（DikembeMutombo）为例，他则是属于防守型的中锋，他在进攻上的能力较为单调了点，不像其他一些中锋有多样的单打招式，但他的防守能力则相当好，成为队上防守的重心。像以前的白大个伊顿（MarkEaton）在犹它就是担任这种角色。

CBA最佳中锋非八一队王治郅莫属。他拥有一流的弹跳力、判断力；擅长盖帽，心理稳定。是全队攻防的核心。

再来，提的是一种突变型的中锋，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板。在这里以刚退休的兰比尔（BillLaimbeer）为例，他的外线、甚至三分球的投射都是众所周知的，经常令得对手十分头痛，而他的防守能力、抓篮板，也都丝毫不逊色，这也就让他能在中锋之位占有一席之地。

要选出一个最佳的中锋，实在是太困难了，因为在NBA里好像伟大的中锋特别多似的。张伯伦（WiltChamberlain）、贾巴尔（KareemAbdul-Jabbar）、拉塞尔（BillRussell）等人，个个战功赫赫，实难取舍。索性我就避重就轻，找个现役的球员好了，他是奥拉朱旺（HakeemOlajuwon）。奥拉朱旺的进攻是很标准的中锋打法，在底线做翻身跳投，抑或是来个小勾射，倘若遇上了包夹，又能适时地将球传到外线空档，替队友制造机会，在攻击上可算得上是面面俱到。而在防守方面，他的阻攻能力也是一流的，除了能守住自己该看的人，他由禁区的一边快速移到另一边，而帮队友盖个火锅的画面更是经常可见，不仅如此，他的抄截也不错，常可在对方后卫将球调中时把球，以其快速移位把球偷走。无论在攻在守方面，奥拉朱旺就算称不上是最伟大的中锋，也能算是最伟大的中锋之一了。

除了上述NBA历史上三大名中锋外，摩西马龙（MosesMalone）也曾经叱咋风云，而现役球员中，尤因（PatrickEwing）也是一流的中锋。至于奥尼尔（ShaquilleO‘Neal）、莫宁（AlonzoMourning）等，则尚有待时间考验。

4）得分后卫（SG）

得分后卫（ShootingGuard

外线准头与稳定性要非常好。

一个得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。

这样说起来，那么得分后卫的命中率一定要很高罗？其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头，但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的，我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还高吧！更何况，得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档，所以他的命中率不会太高，这是可以理解的。一般而言，能到四成七、四成八就算是不错了，五成以上已是上上之选。

接着就来看看一些具有代表性的得分后卫吧！霍纳塞克（JeffHornacek）可以算是非常典型的得分后卫，他的外线出手又快又稳，射程可近可远，每个角度都能出手，而命中率也一向都有一定的水准。此外他也有切入的能力，必要时在切入后传球破坏防守，各项该有的能力都一备俱全。另外一类则可以斯普雷维尔（LatrellSprewell）为代表，其实说起来就是他切入的破坏力要胜过外线的投射。上述关于霍纳塞克的技巧他也都具备，只不过在比重上来说，他就较偏重于切入突破的方面。一个普通的外线空档，霍纳塞克可能会很有把握地选择外线出手，而斯普雷维尔则可能宁愿往禁区切，选择较接近篮框的出手机会，这就是两者在进攻选择上的差异。说穿了，斯普雷维尔这种打法，已经算是小前锋化的得分后卫了。放眼当今NBA得分后卫，像米勒（ReggieMiller）、杜马斯（JoeDumars）、里奇蒙（MitchRichmond）、安德生（NickAnderson）等人，其实不难发现，他们的相异性并不大，几乎都是差不多的打法。由此可知得分后卫的特色蛮明显的，不像其它位置经常会有打法迥异的再看看CBA赛场，江苏的胡卫东无疑是一名优秀的得分后卫，尤其擅长三分远投。上个赛季曾经创造单场投入12个三分球的惊人记录。

要选NBA史上最好的得分后卫，我想是唯一不会引起争议的位置了，那就是乔丹（MichaelJordan）。乔丹的NBA生涯前期，可以说是非常接近小前锋的打法，经常是可以往篮下去取分的，但是到了后期时，他又练就了一身顶尖的外线能力，使他的进攻点更是无懈可击。甚至于他时而可以当起控球后卫来助攻，时而可以充当前锋抓篮板，其全面性无人能比。他有得分后卫应有的准头与射程，又有小前锋的单打能力，而其命中率又能居高不下，再加上他的敏捷度，又让他具有极佳的防守功力，最重要的是他那一股摄人的气势和领导气质，更是任何后天的训练所无法可及的。

5）控球后卫（PG）

控球后卫（PointGuard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。

还是一样，我们先说一下，怎样才算是一个合格的控球后卫。首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织队上的攻势，让队上的进攻更为流畅。

那么，我们对于一个控球后卫还有什么要求呢？在得分方面，控球员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会的。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好，他一定将球交给机会更好的队友。所以，控球员的出手经常何队友的机会比他好，他一定将球交给机会更好的队友。所以，控球员的出手经常都是很好的投篮时机，自然我们对他的命中率要求也就比较高，一般而言应该要在五成以上，要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面，外线和切入是他必备的两项利器。

举例说明一下应该会更清楚。斯托克顿（JohnStockton）是非常典型的控球后卫，他的控球四平八稳，往往能够将球传给场上机会好的队友，做一次篮下或外线的轻松出手。他没有很花俏的传球招式，但却都是很安全地将球送到队友手上，而且他的外线相当稳，命中率经常都能维持在五成以上。要了解一个称职的控球后卫该做的事，斯托克顿是标准的典范。此外，托玛斯（IsiahThomas）则是不太一样的类型，他的运球动作已到了出神入化的境界，而他那富乐感的传球也是令人印象深刻。不过托玛斯是比较偏向于得分欲望高的控球，也因此他的得分经常在二十分以上，但命中率却不及五成。比较起来，托玛斯已经具有全能球员的特性，算得上是全能型的控球后卫。历史上著名的控球，应以库西（BobCousy）及罗勃逊（OscarRobertson）最让人耳熟能详。此外，在现役球员中，哈达威（TimHardaway）、普利斯（MarkPrice）等亦都是众人皆知的名将，在此无法一一提出说明。

说到CBA中的控球后卫，我们来看一看辽宁队的李晓勇。他不仅保持了外围远投的特长，本赛季还经常移动到小前锋的位置上，进攻能力更加全面。当然，李晓勇最擅长的还是助攻，平均每场7.9次的助攻在联赛中笑傲群雄。

接下来就是介绍我心目中的最佳控球后卫了，相信大家也已异口同声地念出他的名字：魔术师约翰逊（Earvin“Magic”Johnson）。其实，就此我曾考虑很久，因为若要提一个真正的控球后卫，斯托克顿应是最佳典范，但最后选了约翰逊，最主要便是因为他得天独厚的领导能力，以及他在场上能够带动士气的本领。首先，约翰逊的控球、传球能力应是毋庸致疑，虽然他横步运球的动作不甚好看，但球于掌中控制得恰到好处。